Уход за ягодицами. Антицеллюлитная программа для попы

Как и любая часть нашего тела, ягодицы требуют ухода, но задумываться мы об этом начинаем, когда вдруг заметим, что на нашей попе уже поселился этот ненавистный враг наших ягодиц – целлюлит. В этой статье я расскажу вам о том, как можно бороться с этим врагом при помощи пилинга и маски для ягодиц. Если на вашей попе грубая кожа или прыщи, то данная процедура поможет также и от этих неприятностей.

Если же с вашей попой все в порядке, то профилактика вам не повредит, т.к. в любом случае ягодицы требуют ухода, и чем раньше вы начнете ухаживать за своими ягодицами, тем лучше для вас же самих. Кожа на ягодицах, не кожа на лице, но и ей требуется очищение, отшелушивание и увлажнение, ведь мы гораздо лучше чувствуем себя, если знаем, что с нашей попой все в порядке. Особенно на пляже. Ведь как прекрасно, когда не только ваше лицо, но и ваша попа ловит восхищенные взгляды мужчин.

Если же вы желаете подтянуть вашу попу и сделать ее красивой и упругой, прочитайте статью упражнения для упругой попы

Итак, поехали.

Приготовьте для ванны:

  • морская соль
  • лимон
  • ароматическое масло (лучше цитрусовые масла)

Приготовьте для пилинга ягодиц:

  • ? ч.л. красного стручкового перца в порошке
  • овсянка
  • молоко

Приготовьте для маски для ягодиц:

  • яйцо
  • рыбий жир (продается в аптеке)

Начинаем ухаживать за ягодицами

Ванна

Перед приемом ванны примите душ и вымойтесь, чтобы быть чистой.

1. Наберите ванну горячей воды. Температура воды примерно 37 С°

2. Далее растворяем морскую соль. Концентрация — 500г соль Черного моря, 2 кг — соль Мертвого моря. Внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями!

3. Выдавите в ванну сок ? лимона, шкурку опустите в ванну, пускай размокнет

4. Капните 2?3 капли ароматического масла (не больше)

5. Помассируйте размокшей шкуркой проблемные места вашей попы

6. Принимаем ванну минут 15?20

Продолжаем уход за ягодицами, делаем пилинг ягодиц

Смешаем все ингредиенты, приведенные ниже, массируем приготовленным составом «пятую точку». Овсянка и молоко оказывают отшелушивающее действие, а перец усиливает кровообращение и клеточный метаболизм. Смываем все под душем.

Маска для ягодиц:

  • Взбиваем 1 яйцо;
  • добавляем пару капель рыбьего жира
  • ложимся на полотенце
  • наносим маску на ягодицы
  • оставляем намазанную маску до полного высыхания,
  • далее смываем теплой водой

Продукты, содержащие лецитин (например, яичный желток) и жизненно важные кислоты (рыбий жир) восстанавливают клеточные мембраны и существенно сокращают способность жиров накапливаться в соединительной ткани, которые и образуют целлюлит. Данная маска также оказывает небольшой подтягивающий эффект для ягодиц.


| Admin

Добавить комментарий

© 2014 Копирование материалов строго запрещено!
Обратная связь
| Карта сайта