Как почистить кишечник без клизмы?

как почистить кишечник без клизмыМедики рекомендуют проводить процедуру очищения кишечника минимум 2 раза в год. Это способствует выведению всевозможных вредных веществ и улучшает самочувствие. Как известно, в кишечнике скапливаются с течением времени множество самых различных отложений, шлаков и микробов, которые влияют негативным образом на процесс пищеварения и могут быть причиной избыточного веса. Но что делать, если медицинские процедуры вам по каким-либо причинам недоступны? Провести очищение кишечника можно и в домашних условиях. Главное, следовать всем необходимым рекомендациям.

Как почистить кишечник без клизмы, без вреда для здоровья?

Порой такие симптомы, как слабость, частая мигрень, нездоровый цвет кожи списываются на недостаток всех необходимых витаминов, в то время как истинная причина – загрязненный кишечник. Если провести процедуру по его очистке, то все вышеописанные симптомы пройдут, а им на смену придет бодрость и отличное настроение.

Кроме всем известной клизмы, которая применяется в качестве средства очищения кишечника уже долгие годы, сегодня существуют более нейтральные способы привести в тонус свой организм. Мы рассмотрим два наиболее популярных метода очищения кишечника, которые действуют эффективно и максимально безболезненно.

Очищение кишечника с помощью лигносорба

Лигносорб – средство, которое можно приобрести в любой аптеке. Процесс очищения следующий: 1 столовую ложку данного медикамента смешивают с 2 литрами прокипяченной воды. За ночь жидкость необходимо охладить. Утром добавьте в обычную кипяченую воду ложку соли, затем эту воду смешайте с охлажденным раствором с лигносорбом. Банку оберните в полотенце, чтобы сохранить раствор теплым.

После этого следует употребить вовнутрь 1 столовую ложку лигносорба, запив его 1 таблеткой но-шпы. Через 10 минут необходимо выпить 1 стакан жидкости из банки. Через 5-7 минут выпейте еще 1 стакан этого раствора и подождите несколько минут. Если вы почувствуете появление спазмов, необходимо проделать ряд дыхательных упражнений. Раствор необходимо допить до конца, делая перерывы в 5-7 минут. После этого рекомендуется выполнить обычные упражнения, например, приседания, прыжки на месте и т. д.

Лигносорб – это эффективное средство для очищения кишечника, которое помогает за короткий срок избавиться от всего лишнего, что скапливается в нем. Все лишние вещества выходят, как правило, с калом и мочой быстро и безболезненно. И уже на следующий день можно вести обычный образ жизни.

Очищение кишечника с помощью растительных волокон

Этот метод очищения включает в себя использование трав и растений. Вам понадобятся волоконца шиповника или гранулы ламинарии. Их необходимо тщательно перемолоть и пропарить. Полученный раствор следует употреблять на ночь. Рекомендуемая доза – половина чайной ложки.

Попав в кишечник, ламинарии увеличиваются и вбирают в себя скопившиеся отложения на стенках кишечника. Таким образом можно привести в тонус кишечник в течение короткого времени и без дискомфортных ощущений.

Однако следует отметить, что вышеописанные способы очищения кишечника следует применять только в случае отсутствия серьезных заболеваний со стороны желудочно-кишечного тракта. В обратном случае применение этих способов может сказаться негативно на общем состоянии. Если у вас есть определенные заболевания кишечника, не стоит самостоятельно пытаться провести процедуру по его очистке, а лучше прибегнуть к врачебной помощи.


| Admin

Добавить комментарий

© 2014 Копирование материалов строго запрещено!
Обратная связь
| Карта сайта